“修行最为重要的便是根基，如果最开始时，根基不稳，那么久很有可能一辈子都卡在一个地方，所以这一个月，我会帮你修炼好根基，首先呢，我要在你身上下一个封印，将你的实力压制在一重天。”慕容辰双手负在身后，站在苏陌面前说。
苏陌点点头，表示自己听懂了，慕容辰看了她一眼，双手结印口中念念有词，“那我们开始了！谜月结印！”
一个个带着金色光芒的字符飞进苏陌的身体里，围着她旋转几圈后融入她体内消失不见了，苏陌赶紧查看自己的灵力，发现真的把实力压制在了一重天，随即又看向慕容辰，疑惑问道，“然后呢？我还需要干什么？”
“每天早上起床后扎半个小时马步，然后上山砍十捆柴，在把这十捆柴背回来，接下来你可以休息一下，把早饭吃了，之后的训练我会来告诉你。”说完慕容辰转身离开，而一旁的苏陌早已听的愣住了，这还是人么？这么残酷的训练！暗自咬了咬牙，苏陌告诉自己一定要坚持下来！她一定要变强！
“用你自己体内的水灵力给农田浇水，再用你体内的土灵力给植物松土，煮饭时用火灵力，懂了吗？先让你熟悉用这些基本灵力，半个月后你就可以用其他灵力了，自己好好领悟。”
苏陌盘坐在农田旁，单手托着下颌，秀眉紧蹙，要怎么样把灵力转换呢？如果直接用灵力去浇水，怕是这个地方都会淹了吧？那……
抬手运转了一下水灵力，苏陌灵机一动，对呀！如果把灵力的力量减弱，那应该不会有太大的破坏力，先试试看。
慕容辰慵懒的躺在树上，赞赏的看了一眼下面的苏陌，不错，领悟性挺高的嘛，这么快就找到了要点但是啊！灵力的熟练运用可不会这么简单，慢慢来吧！
“啊啊啊！”苏陌从一旁跳开，却还是变成了一个落汤鸡，她不解的皱起眉头，为什么会这样？她已经把灵力减弱了，怎么还是没办法成功呢？到底是哪里出了问题？
“这不是在和别人战斗。”慕容辰轻飘飘的声音传来。
战斗？对呀！这不是在和别人战斗，不需要把灵力凝结成团啊！她真笨！
找到了关键的苏陌闭上眼睛，开始感受体内灵力的运转，缓缓的抬起食指，慢慢旋转起手指头，一股细细的水源从手指涌出，流向了农田。
“成功了！”苏陌睁开眼睛，开心的看着那股水流，心里充满了喜悦，她成功了！
很快，半个月就过去了，对于灵力的运用，苏陌也越来越得心应手，今天慕容辰就会来教她进行下一步练习。
“......
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